kost og graviditet

Er du gravid?

Du deler alt, hvad du spiser og drikker, med dit ufødte barn.

Det er derfor vigtigt at du spiser sundt og varieret og samtidig undgår bestemte fødevarer, så du giver dit barn de bedste betingelser for at vokse sig sundt og stærkt. 

Det kræver meget energi at blive mor. Derfor er det vigtigt for dig som vordende mor at du sammensætter din kost, så du får de vigtige vitaminer, mineraler og den energi fra maden, både du og dit ufødte barn behøver.

Få professionel hjælp til at sammensætte din kost, så du og din baby får de bedste betingelser for at få en sund start med hinanden.